najlepsze na

Najlepiej na 1 cylk daj Gainera jakiegos i Kreatyne. Najlepsze co jest!!!! a pozniej mozesz pomysle o czyms bardziej porzadniejszym o jakims wiekszym cyklu

Można robić od razu po treningu ale zdecydowanie lepiej jest z samego rana na czczo wtedy są najlepsze wyniki

Jakie sa jeszcze najlepsze odrzywki na mase.Albo cos mocniejszego niz one.Pozdro 600 Hooligans

Jadłem już dużo białek i jak na razie najlepsze było HI-TEC C6, w smaku bardzo dobre (polecam truskawkę), "dużo białka w białku", bardzo wysoki profil aminokwasów, a co do enzymów trawiennych to nie wiem czy dodają. A i cenowo też nie najgorzej wychodzi :)

najlepsze preparaty na stawy to animal flex i joint therapy

dobre.. powiedzial bym ze to najlepsze białko na zime of coz .:: Bumelant mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. Doctor Hannibal Lecter "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A.

heh to prawda, ale chodzi mi o suplementy jakieś i nie wiem co bylo by najlepsze jak na pierwszy raz?

Mi osobiscie z twarogiwem nie smakuje:PALe zalezy jak kto przyrzadi A tak to z warzywami(surowkami warzywnymi z miesem lub bez) Z miesem oczywiscie(cycek kurczaka/indyka dobrze przyprawione do tego warzywa..)Z miesem w jakims sosie..Najlepsze wlasnej roboty koncenrtat pomidorowy cebula przyprawy sol itp.;) Z owocami na slodko..Banan kiwi;) [...]

kazdy jest inny i na kazdego dziala cos innego potrzeba czasu zeby stwierdzic co dla kogo jest najlepsze

MNo ale na allegro wyczytałem ze mono ma najlepsze działanie z glutamina i dex....

Jest najtańszą i najbardziej uniwersalną opcją. Jeśli nie masz jakiś osobistych powodów celowania w inną formę (szukasz czegoś na noc, nie tolerujesz laktozy) to WPC jest najlepsze.

jak narazie to stosuje dieta wysokobiałkową, i ograniczam weglowodany. Jestem chudy więc musze nabrać masy. A stosuje OLIMP 100% Natural WPI 2500g chyba to jest najlepsze bo na najwięcej % białka. Zmieniony przez - Marshallll w dniu 2008-07-13 14:52:18

Sam trening siłowy sprawi że pod warstwą tłuszczu rozbudują się mięśnie i wzrośnie twoja ogólna wytrzymałość. Najlepiej idż do działu odchudzanie: ustaw sobie dietę i zaplanuj ćwiczenia aerobowe (bieganie, rower, itp.). Rzeczywiście na siłowni najlepsze dla ciebie będzie ACT.

dobra ZNAWCY zamknijcie temat ale forum --niby najbardziej popularne a taka nędza zamieńcie "s" na "k" i już wiecie które forum jest najlepsze:)

U mnie slonecznik 60 gr. Znowu zaczynam regularnie wp*****lac, jak to na wakacjach... nudno, to chociaz slonecznik sobie podlubie A tak serio to najlepsze zrodlo zdrowych tluszczy Dobre jako uzupelnienie przy gospodarowaniu tluszczami w diecie

A nie mozesz zjeść wcześniej obiadu????Powiedzmy na 2 godzinki przed?? Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

wedlug mnie najlepsze: wyciskanie zolnierskie/ wycisaknie siedzac sprzed klaty unosznie hantli na boki unoszenie hantli w opadzie pzdr.

Dobierz grupe dla siebie i trening cykliczny i będziesz miał tam najlepsze ćwiczenia na bary Pozdrawiam

To juz trzecia osoba na tym forum, ktora to spotkalo - prze***ane a gosc ma dopiero 18lat ojjjj najlepsze lata poszly sie ***ac...wspolczuje Jak nie wziales jeszcze duzo tych tabletek to zapiepszaj szybko do lekarza moze jeszcze uda sie cos z tym zrobic Zmieniony przez - Veron w dniu 2004-08-14 11:56:55

Na noc najlepsze jest bialko dlugowchlanialne - Kazeina i jej mixy z serwatka. Ale mozesz kupic bialko jajeczne lub zmieszac je z serwatka i tez bedzie b. dobrze. Masz np gotowe takie bialko - SP80 (mieszanka jaja z serwatka)